现在，我的小儿子坐在旁边写作业，一边哼着歌一边说道。“我真的很想玩！我满脑子都是玩的画面！”
这个时候你会怎么做？在过去，我可以先讲道理。“作业重要还是玩重要？……做完作业就可以玩了”。
而且，可以想象，小孩仍然唠唠叨叨地抱怨。“我不想写.我可以休息一下吗？”一会儿摸这里，擦橡皮，离开作业跑一圈。直到我咆哮：“快点写！
“我好想玩！”当孩子作业拖拉，你以为的严厉管教，却是害了孩子。
小孩吓了一跳，哭了起来，把一个小时的作业拖到两个小时，三个小时，我累坏了。
如果你和以前一样，看着小孩写作业，看到浑身难受的样子，感到烦躁的话，这句话可能会有帮助。我们先来看看小孩为什么会这样。
1、大脑还没有发育好
对人类自制力的理解始于思考。科学家们对一些事例进行了深入研究，最终得出了人类的自制力来自大脑额叶的结论。
一个国外有名教授在他的书《自控力》提出，前额叶它的用处就是可以使我们放弃舒适，增强自制力，做更难的事情。
前额叶的意义远不止于此。在进化过程中，哺乳动物大脑的前额叶皮层增加了3%，而人增加的最多，高至29%了，我们可以成为最高等人类大部分都是归功于额叶的发展。
如果我们没有到达这么多额叶，人的行为就像动物一样多。——他们单纯、冲动、懒惰，决不强迫自己做事。
与此同时，前额叶是整个大脑发育最慢的地区，差不多26岁左右才能成熟。这解释了小孩为什么总是冲动，喜欢玩，难以自控。他们总是表现得像懒惰好奇的猫，除了玩什么都做太累了。
回到我身边写作业的时候浑身都是刺的小孩，现在他的大脑里发生了什么事？他的前额叶皮层告诉他应该完成作业。但是他大脑的其他区域(动物性)告诉他不想写作业的，想出去玩。
这两种想法会在他的脑海中产生触碰，翻转循环，尚未成熟的大脑前额叶皮层没有优势，表现出抱怨、哭泣和注意力集中力不足的状态。
就像缺乏运动的人在长跑一样。途中不能再跑了，甚至会有“快死了”的感觉，只有停下来，才能再跑两步。
这时，可能最便捷的方法就是“声音提高直接吼他”。小孩在这时会感到害怕。
恐惧的感觉直接刺激他大脑中的杏仁核(动物的大脑)，害怕的情绪反应使小孩产生“战斗”或“逃跑”反应，因此他要么哭，要么接受“制服”，服从你的指示。
这一切使用的大脑区域都是动物的大脑。小孩像马戏团的动物表演一样，以恐惧或对“糖果”的欲望完成了驯兽师的一系列指示。
但是，你发现在整个过程中，负责自制力的大脑前额叶皮层没有参与吗？是的。这就是每天都被“盯着”的小孩，比较可能越是“不盯着就不学”的情况。因为他没有练习过使用自制力。
这种小孩要想在“被恐惧和诱惑所驱使”中自我控制，需要经历更长更痛苦的过程。从这个角度来看，大喊大叫、骂人、“凝视”的教育方式真是解渴。
2、请用练习的代替咆哮
练习肌肉需要经过肌肉痛的过程。上学的时候记得长距离跑步吗？就像给两条腿倒铅一样，要跑完全程。这种次数越多，肌肉就越多。
首先要理解小孩真的是“全身难受”，大脑肌肉“无力”。所以，就像我们不骂长跑运动员一样，“你为什么不快点跑呢？”“同样，也不必骂小孩。”“你为什么不快点写呢？”。
然后，要明白，全身不舒服，坐着做作业是“长肌肉”的重要时期，就像无力一样。
因此，此时此刻，我们应该高兴，而不是焦虑的——，因为我们的孩子在努力的克制自己，在“锻炼它”。
3、家长应该要做到这几个方面。
语言上要和他表明了解他的情况，不再增加负罪感和不安感，让小孩的大脑轻松出战。
制定一些条例，温柔严格地实施。比如“作业做完才能做其它事情”，逃避利益是心理本能。温和的通知，小孩离开桌子5分钟以上，请再次提醒他，让他拉回来，注意不是“咆哮”。
最后，我们要有足够的耐心。特别是小孩不能按照条例里规定的时间内完成时，不必着急。让其承担相应的结果就可以了。
基于对自制力和大脑机制的这种理解，小儿子在旁边做歪歪扭扭的作业时，我对他说：“老妈也想躺在沙发上看电视，但我也得把工作做完。
所以我们一起加油，让自制力爆炸吧！”
而且他还拖拖拉拉地喊了两个小时。“我没有自制力.”，然后离开桌子N次，叫了N次，跑来休息了N次，N次，N次。
但是在“最后时限”30分钟前，小孩是超过“第一个疲劳期”的长跑运动员逐渐安静下来，完成了所有作业，这可能是加强自制力肌肉的过程。
总结：
在让小孩写作业这件事情上面，我们要耐心的和他沟通。不要靠暴躁的情绪去压制他，让他自己学会认真写，而不是压制。