要问起假期里孩子们最爱的休闲方式，我想“刷短视频”一定榜上有名。
不光是在假期，其实平日里孩子们刷短视频也很频繁，甚至有些家长也默许这种行为，将其视为“育儿神器”。
然而，让孩子沉迷短视频真的好吗？它所带来的危害，远远不止我们以为的浪费时间、影响视力，甚至会影响到孩子的大脑和学习，让孩子长大后难有出息。
警惕“低级快乐”陷阱
之前，有关“低级快乐”的讨论上过热搜。
低级的快乐，通过放纵就可获得；
高级的快乐，通过自律方可获得；
而顶级的快乐，煎熬后才可获得。
早在年，美国外交家布热津斯基就提出过“奶头乐理论”。由于二八定律的存在，贫富差距会越来越大。
而短视频正是“低级快乐”中的主力军。
回想一下身边孩子看的短视频，是不是大多充斥着直白搞笑不需要思考的情节，配上魔性洗脑的背景音乐，让孩子在不知不觉中一个视频接一个视频地看了下去？
而这些视频的内容大多虚幻浮夸，其中不乏一些扭曲的三观，容易让孩子误入歧途。
沉迷短视频，会带来什么后果
即便抛开低质量的视频对孩子的不当引导，让孩子沉迷短视频这件事本身就会对孩子造成很大伤害。
当孩子沉迷短视频，长期处于“低级快乐”时就会上瘾，而这种上瘾对孩子大脑的发育是十分不利的。
脱敏反应
我们感到愉快是由多巴胺决定的，当接收到新的刺激时，多巴胺会急剧增加，给人带来愉悦感。但当这一刺激成为常态时，多巴胺就会急剧下降，那么我们就需要更多的刺激来促进多巴胺的分泌。
放到刷短视频这件事上，也就意味着以前刷十分钟能得到的快乐，现在需要半小时甚至更多，其导致的后果就是，孩子花在刷短视频这件事上的时间越来越多，学习、运动、休息的时间都会变少。
敏化反应
上瘾后，大脑对符合这种“瘾”的东西会更为敏感，简单来说，一旦孩子沉迷刷短视频，其他的事情，比如读书、踢球、手工，就很难引起他的兴趣。
大脑前额叶功能退化
在不断的刺激、脱敏和敏化过程中，我们的大脑前额叶功能退化，会慢慢无法自控。
当孩子沉迷于低级快乐中，只想着刷短视频，就会对那些需要付出才能有所得的行为，比如读书、运动，逐渐失去兴趣。
如何避免孩子沉迷短视频
我们都知道短视频对孩子不好，那么家长该如何引导，才能避免他们沉迷其中呢？
带孩子做延迟满足的事情
刷短视频所带来的“低级快乐”之所以令人着迷，是因为它能带来“即时满足”。
但阅读这种正是我们要带孩子去做的事情，它需要孩子付出一定的时间和精力，取得一定的成果，才能感受到快乐。
这种快乐比即时快乐要深刻持久得多，当孩子爱上延迟满足的愉悦，自然也就能对低级快乐保持自律了。
培养孩子的兴趣爱好
每个自律的孩子都需要父母“逼”一把，而不是需要父母放纵一下。
既然都是“玩”，那就要让孩子玩得有意义，现在的家长为了自己的方便，总是直接把手机丢给孩子玩，“垃圾快乐”就是这么来的，所以建议家长，可以给孩子玩一些对学习对大脑有帮助的玩具，比如积木、七巧板、折纸等，折纸还可以帮助孩子提高数学成绩！
这款来自日本的“活”的纸玩具——《惊掉下巴·中村开己动态纸玩具》就非常适合帮助孩子戒掉“电视手机瘾”。
会翻跟头的小猴子
专为孩子打造的经典之作
根据经典童话故事设计，一套18款纸玩具，个个能蹦、会跳，还能自动弹射，趣味性十足！
《小红帽》里的狼外婆
《灰姑娘》中神奇的南瓜车
一边做玩具，一边给孩子讲这些经典故事，折完之后，还可以带着孩子重演童话中的经典场面，即动手又增长知识，还可以培养孩子的语言表达力，是不是很有趣？
开发孩子智力的“活玩具”
中村制作的纸模型都藏着极具巧思的机关，蕴藏着许多经典的数学物理知识：立体几何、齿轮、作用力、弹力等等。
孩子在动手操作的过程中，会学到很多小知识！
压扁了的纸板，一扔就变为立体企鹅。其实就是借用中国古代黑科技——榫卯，透过一系列的折叠和连接，通过触碰底部的榫，让模型自动展开变成立体的纸模。
使用安全，质量过关
这套纸玩具采用的是特制的纸板，厚实，耐玩，只要不是被暴力对待，可以反复玩很久，因此性价比很高！
同时采用了模切+压线工艺，省去剪刀裁剪的过程，孩子直接抠取即可使用，非常安全！
配套赠送制作材料包
赠送的制作材料包含橡皮筋、镊子和白乳胶。安全材料！
就连小小一条橡皮筋，也是经过了反复的测试挑选，选择的是最经久耐用的。
看说明书、研究折叠方向，锻炼了孩子的观察力和思考力。
动手粘贴，安装，锻炼了孩子的手部精细动作以及手部协调能力。
完成之后，孩子可以根据玩具营造故事场景，锻炼孩子的想象力和语言表达能力。
小小的折纸，带给孩子无穷的快乐和成长，开发智力，活跃思维，促进手、眼、脑三位一体的综合协调
这套纸玩具本来只在日本上市，很多中国宝妈只能通过代购购买，不但麻烦，而且价格比较贵，高达多元。
一套+工具+教学视频只需元！2套元，适合家有2个娃的！3套元，适合家有3个娃的！让每个娃拥有一个开心快乐的童年！
既可以帮助孩子戒掉手机和电视，又可以给孩子一个全新的体验，带给孩子一段快乐的时光，又能增加亲子互动。
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