孩子刚出生时都是一样的，活泼可爱，为什么一上学就表现出那么大的差距呢？成绩立马一见高低，家长叹气：“难道孩子不是读书那块料？”
孩子是不是读书学习的料，家长自己也可以观察，关键在于孩子上幼儿园前有没有帮助孩子锻炼这个能力，这就是专注力。
专注力是指一个人的注意力高度集中于某一事物的能力。注意力是否集中直接关系到一个人的学习或者工作是否获得成功。专心致志，心不外驰是学者的共同特征。
古生物学家乔治·古维叶说：”注意力是学习的窗口，没有它知识就照不进来。”学习成绩不高，并不是智力的问题，很大程度上是专注力不够的原因，这个非智力因素影响了孩子的学习效率。
孩子上课走神，老师讲的精华没有听到；看书串行，把握不住要义；做作业更是三分钟热度，心不在书本上，不知飞到哪里去了。
如此这般，怎么能让学习成绩提高，家长看在眼里，急在心里，培养专注力势在必行，在孩子幼儿园阶段培养好了，等孩子上学后学习会比较轻松，助力孩子学业发展。
如何培养孩子的专注力？
1、”舒尔特方格”训练方法
有一个小游戏叫做”舒尔特方格”训练，简单有趣，训练方便。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。
练习的时间越长，看表所需的时间会越短，能够培养注意力集中、分配、控制能力，拓展视幅，加快阅读节奏，锻炼眼睛快速认读能力，达到一目十行。
研究表明：7-8岁儿童按顺序找每张图表上的数字的时间是30-50秒，正常成年人的时间大约是25-30秒，有的可以缩短到十几秒。
可以自制几张这样的训练表，但是需要经常更换表格内数字顺序，也可以下载一个“舒尔特训练”软件更方便迅捷，每天训练15分钟，要注意眼部休息。
2、不打扰，避免分心
孩子出生时是一张白纸，孩子长大后成为什么样子，有天赋的基因存在，很大程度上还在于家长的科学引导，孩子的专注力如果屡遭破坏，也会变得平平常常。
孩子专注于画一幅画、玩一个游戏、甚至看一群小蚂蚁吃食物，到了吃饭的时候，父母喊都听不见，那就让孩子不受打扰地尽兴玩上一会儿，专注玩到最后一刻，一直到孩子心满意足。
给孩子准备一个专用的学习桌和一把舒适的椅子，环境安静，空气清新，光线充足，只要孩子学习就让孩子坐在这个书桌前，形成集中注意力的反射，事实证明，孩子也很喜欢这种学习氛围。
当孩子学习累了的时候，不要急于求成，注意休息，起身锻炼一下身体。愉快的心情、放松的身体，才能让注意力高度集中，身心疲惫还要苦学，记忆力效果变差，得不偿失。
3、学会独立思考，有足够的自控能力
关于孩子的学习和生活，试着让孩子自己做决定，不搞“一言堂”，什么都得父母说了算，给予孩子充分选择独立思考的机会，让大脑皮层活跃，学会独立思考，不断锻炼自控能力。
注意力分为三类：有意注意、无意注意和习惯注意，习惯注意是注意力的最高层次，当有意注意发展到极致时，不需要意志努力的注意仍能保持注意，这需要有意识地训练。
提高孩子在学习时的注意动机，能够增强学习与记忆效率，对于成年人来说，学习活动的目的性很强，所以注意力的动机很明确。
研究发现，人类的大脑前额叶皮层直到二十五岁左右才会发育成熟，因些对于学龄前和上学的孩子来说，如果不是有意识地训练孩子的大脑，只是口头说教，收效甚微。
让孩子拥有超强的注意力和自控能力，在于家长的科学引导，如果通过一套有趣的书籍来训练是再好不过的了，不用担心孩子不喜欢看，只是担心家长是否足够的耐心来陪孩子读。
比如这套豆瓣评分8.8分的《神奇的专注力训练游戏书》，会让孩子玩得欲罢不能，早就知道这套书很知名，孩子不到4岁我就给她买了，没想到孩子一发不可收拾，天天磨着让我陪她玩。
陪孩子读这套称之为“大书”的游戏书，得有耐心，不像普通的绘本读读就完事了，得眼到心到手到嘴到，孩子的眼里有“十万个为什么”，等待着你去解答，即是在做游戏，也是在学习。
这套书共4本，包括《图形大猜想》+《数字大爆炸》+《综合训练营》+《迷宫大冒险》。个神奇益智游戏，让孩子的大脑一直处于思考状态，激活大脑前额叶皮层，提升专注力。
孩子轻轻松松玩上半个小时也不累，先累的是家长。想让孩子专注力强，家长也得做好自己，不能只要求孩子，孩子能有这个兴趣，家长得好好陪着。
小孩子都喜欢涂颜色和连线，这套书里有不少这样的游戏，直接画在书上有点儿可惜，我想了个办法，想涂哪页，就把这页书复印下来，在纸上画，孩子玩得不亦乐乎。
这套书从视觉、逻辑、推理、数字等方面全方位开发孩子的智力，融入了思维、想象和动手的训练游戏，培养孩子数数、运笔、故事创作和探索能力、数学和逻辑思维力、强化空间感觉、观察记忆和推理判断能力。
这套《神奇的专注力训练游戏书》寓教于乐，通过做游戏的方式，孩子玩着玩着，专注力就悄悄地提升了，真的是很划算的投资，助力孩子的学业和发展有所进步。#百度超级好物节#