额叶脑膜瘤

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TUhjnbcbe - 2024/2/18 17:21:00
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我的探索让我越来越坚信一个信念,那就是所有人都具备潜能,都一样聪明,唯一的区别是后天用脑习惯造成的天与地之间巨大的差距,认知层面的差距,在长期的不同用脑习惯的作用下所形成的神经元网络,会造成不同人之间指数级别的差距。

另一个可怕的事实是,我们在默认的状态下,是倾向于遏止大脑潜能的调动的,具备原因,参考如下的这些例子:

星友“菊”在星球打卡反思了如下内容:

我看了后很有感触,写了如下的点评:

这个世界有很多东西是奇妙的:

你越想快,你反而越慢。

你越努力,你越在里面,越无效努力,越混乱与迷茫。

你越拼命,发现你反而越赚不到钱。

你越把一切太当一回事,抓得太紧,你麻烦越多。

当你能够慢下来,不再那么着急,而是能够“走走停停”,你会就发现很多原因看不到的背后深层的东西。

我的所有对思维与意识的最深刻发现,都是我最慢,最纯粹,完全不着急的时候,此时内心最宁静,思维最具深度与广度。

慢背后最大的智慧,就是同一时间,前额叶整顿到的信息量,慢就是信息量的代名词,就是生长大量突触,最有效构建神经元网络的方法。

仅此而已。

人生不是努力出来的,而是有方法论的,有时候只是选择不一样,一点点活法上的变化,就会出现质的变化,这就是那个决定点。

阻断念头控制的关键点:事发之前

念头劫持的原理在于它是我们大脑里面成型的神经元网络,它具备快速的自动化能力,环境出现,念头激活,情绪不自觉出现,此时,人就被控制着。

这就是我们的潜意识自动化网络。

菊的这个例子,在于他对生活植入了:“必须这样的念头”,这个念头来自于他的日常经验,他平时上班15分钟是刚刚好的,他今天就根据这个经验,预留15分钟,潜意识的言外之意是:“不能发生任何意外,或者不接受任何意外”,因为它根本就没有为意外预留时间。

因此,我在群里回复了这句话:

这就是念头控制的原因,而阻断念头控制的关键点,不是情绪出现的时候,因为当人笼罩在情绪里面时,几乎就不可能产生阻断的智慧。

阻断的关键点,是在念头激活之前,比如我出去遛狗,我以前也多次被它点燃,现在,我不再预设任何要求,因为狗必然做不到,任何标准一旦被违背,情绪就自动暴发,因此,我现在遛知了,都是“随意随喜”,不对它作任何要求,更不期待它在多少分钟内便尿完。

我发现这个方法对任何人,特别是对孩子,更有用。

在家里面,我对培养橙子是有很多想法与标准的,如此一来,当这些念头被违背的时候,我就生气,发脾气,这反而是最不利于培养孩子的自由精神的,它反而变成了各种限制,指责与打骂,把我们的焦虑与恐惧植入到孩子的内心。

很多念头,往往是我自己的焦虑与恐惧,比如我把知了洗干净,想保持它干净些,橙子跟它玩才健康些,于是我每天会拖下一楼的地,保持地面干燥,有水我都会及时拿一块布擦,这已经明显是我的焦虑了。

有时候,橙子洗完澡,或者洗完手,把水搞得到处都是,我的情绪就被不自觉点燃,而且多次说,橙子依旧做不到,我就越生气:“我做了那么多劳动,就是为了让你可以跟知了玩得健康些,你还如此添乱”。

这类念头让我产生几乎很大的情绪,妻子甚至因此跟我吵架,变成家庭矛盾。

这些事件的解决方案,如果把中间的情绪去掉,然后冷静地把想法传递给对方,那么对方往往是能够理解的,但是当情绪首先暴发的时候,事情就变复杂了。

此时,双方往往已经笼罩在情绪里面了,为了攻击而攻击。

家里面的所有冲突,几乎都是因为我们的某些念头或标准被对方挑战或打破,然后情绪瞬间爆发,导致我们失去解决事件的智慧。

因此,阻断念头控制的关键时期,就是在情绪激活之前,先消解念头,或者至少先清晰我们有这样的念头,知道被违背了,我会生气。

这种知道自己会因为某个念头而生气的事实,是因为此前发生过,编码过,因此,我能够较好地实现控制。

但是念头往往“拐个弯”,你就认不出它来,防不胜防。

因此,我现在在生活里面,在全面编码培养“无知观”

只要你一说话,你就已经犯错

不管我们如何在理念上告诫自己:“我是错的”,当我们进入生活的时候,我们一定把它忘得一干二净,因为一旦我们在生活里面进入正常的习惯性行为时,它背后就已经默认了:“我是对的”的本能自动化基本意识。

如果无知观能够真正有效植入我们的灵*,那么则表达为我们在生活里面是“卡顿”的,不顺畅的,比如你在聊天的时候,你往往不会一直说下去,说着说着,你就会不自觉停下来,觉得一定哪里有问题了。

随时随地地自我怀疑与审视。

甚至更多的时候,你根本就不说话,只是听,因为你知道,只要你一说话,你就已经犯错了。

这就是真正的无知观,不是我们一个观念上的变化,而是我们的整个行为体系的在根本上的全面改变,此时,我们绝对不会出现在跟一个朋友聊天时,想把自己的某个认知强烈地介绍给对方的想法,更不会抢话题。

“动物脑只要一开口,它一定是首先自动化激活自我神经元信号的”,如果我们对这一个事实的认识,没有深入到灵*,那么我们会在生活里面,相当长一段时间,不停地卡在:“犯错,造成矛盾,然后再犯错,再造成冲突”的轮回里。

由此这是一个探索性项目,因此,我第一期可能只会选择有一定基础的有缘人,并且,所有事项及教授的内容也将在进行中时不断地探索,优化与调整。

因此,它注定一开始将不是完美的,敬请理解。

慢背后更深刻的大脑原理,在于它是最有效构建心理表征的方法。

关于心理表征,详见如下这文章:

因此,《大脑觉醒》的第一章节及如下的这篇扩展,请彻底打通。

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