额叶脑膜瘤

首页 » 常识 » 常识 » 磷虾油的健康揭秘不仅调节三高,还有这些益
TUhjnbcbe - 2023/10/23 21:57:00

磷虾油凭借调节三高(高血压、高血脂、高血糖)的显著效果,逐渐成为营养补充剂市场的新“宠儿”。但随着深入研究发现,磷虾油对人体健康的益处还有很多,90%的人可能不知道磷虾油还有这些独特益处。

不仅调节三高

磷虾油(krilloil)营养含量丰富,富含Omega-3必需脂肪酸、磷脂、胆碱和虾青素等营养元素。大众对磷虾油的第一功能认识是,有益于心脏健康,可以降低胆固醇、血液黏稠度,促进血液循环,预防脑溢血、脑血栓、高血压等,从而调节三高。

美国有一项对名65岁以上的成年人中冠心病和中风的风险因素的研究表明,摄入Omega-3能够保护中老年人的整个心血管系统,尤其是保护心脏,同时能够降低中风、心脏病、心脏猝死等的发病率。

科学研究证实,除调节三高外,磷虾油还有益于大脑认知,改善经前症候群,缓解膝关节疼痛,有益于减缓衰老等。

有益大脑认知

对于老人,以及超强度用脑的职场人士,不仅要注意心血管的护理,还应该重视大脑营养。

在进入老年之后,人体中的脑细胞很容易被自由基氧化而被破坏,从而出现认知功能方面的障碍,记忆力逐渐衰退,甚至老年痴呆。

一则随机双盲对照试验发现,磷虾油有助于活化大脑前额叶皮质,促进大脑记忆,从而防止认知恶化。

有益经前症候群

很多女性在出现经前症候群后,会表现出腹痛、水肿、腹胀、忧郁烦躁、疲劳、睡眠不佳、注意力不集中、记忆力减退、工作效率低等各种现象。研究证实,磷虾油可调节卵巢内激素分泌量,有助于改善经前症候群。

一则双盲对照研究指出(为期90天,对象为70位经前症候群患者),磷虾油具有助改善与经前相关的身心不适(体重增加、腹痛、水肿、腹胀),改善幅度较大。

缓解膝关节疼痛

磷虾油中含有丰富的还原性物质,能够调节人体中的pH值,使体液呈现出酸性,保持人体内部的稳态。磷虾油中的Omega-6分子能够抑制人体中炎症因子的产生,促使关节产生更多的润滑液来保护关节,并且为关节受损细胞提供更多的营养物质,增强关节的修复能力。

有利于肌肤保养,减缓衰老

磷虾油具有惊人的氧自由基吸收能力,这意味着它可以减缓衰老以及皮肤皱纹的形成。研究表明,omega-3脂肪酸能够抑制皮肤胶原蛋白的减少,而胶原蛋白的减少主要是由紫外线造成的。

研究表明,磷虾油中的Omega-3指数较高的个体有助于保护端粒长度进而延缓身体老化进程。同时,Omega-3还有利于合成某些细胞激素,帮助皮肤对抗炎症、紫外线照射、老化及粉刺等一系列问题,保护皮肤结构的完整性及皮肤健康,让你更显得年轻。

同时,磷虾油富含大量的维生素e,能有效清除身体自由基,抗衰老,消除皮肤皱纹,而且还能美白皮肤,对于色斑、雀斑具有很好的消除作用。

磷虾油还被证实有助于改善眼部健康、提高运动机能、对抗脱发等营养价值。

正是因为磷虾油有这么多健康益处,全球营养品企业都加强了对磷虾油的研究和相关产品的开发应用。在新西兰,保健品领先生产商——新西兰联合制药,凭借其40多年积累的研发制造优势,全面加强了对磷虾油的研究。此前,联合制药获得的一系列产品生产专利,将应用于其全球合作伙伴的磷虾油产品生产,助力其快速成为了磷虾油领域的头部品牌。

1
查看完整版本: 磷虾油的健康揭秘不仅调节三高,还有这些益