“道理我都懂，就是做不到”
对于人性的一切问题，我总在强调这句话：“知道“道理”没用，你得用心感受”。
群里A问：“人为什么会害怕站在公共场合演讲？”
B的回答，道理上没错，但是实际上“无效”，因为这个道理在上台的那一瞬间，就已经被情绪完全笼罩住了。
一切的解决方案的切入点，重点是动物脑，再结合前额叶。
而我们现代人的教育，最大的痛点，就是读太多书，接收到太多道理了，于是什么时候都在讲道理，把焦点都放在前额叶上，前额叶是强大，但是没有动物脑这个基础，前额叶什么都不是；
人是情绪控制的，动物脑是人的基础，动物脑几乎就是人本身，占据99.99%，它完善进化几百万年以上，它内置到基因层面，高效自动化的控制着人，这是我不断强调动物脑的原因，但是大家似乎都没看懂，也没意识到它到底有多重要！
而且它的所有这些特征，是底层能量的化身，这是更深刻的层面！
所有的人性的解决方案，必须从动物脑切入，在它的基础上，再来利他前额叶。
小务虚的课程如果只有一个作用，那就是让你真正重视起动物脑，真正看懂它，但是即使我不断这样强调，似乎还是没用。
这就是动物脑的强大遮蔽力度，它无处不在，它控制着我们一言一行，完全悄无声息，而我们人还天真地以为一切是我们自己在控制！
解决方案：“对立面思维”
方案就是我最近经常强调的“对立面”思维。
特意地处在对立面里面，上台，用心去感受那股恐惧情绪，觉察它，觉察它背后的念头，当你觉察到时，就可以对它进行重新编码。
而这里最关键的一步就是，正常情况下，如果你不带着觉知，一旦你一上台，你立即被遮蔽，被自动化控制，失去觉察。
打比方，它跟吵架的道理是一样的，吵架的本质是对方否定了我，中断了我的动物脑情绪，于是动物脑立即反击。
而我给出的方案是，当我被中断情绪，意识到有情绪的瞬间，我第一时间“闭嘴”，不让动物脑反击，只要不继续笼罩在情绪里面，于是我就可以琢磨情绪。
“闭嘴”这个技巧，实际上是中断动物脑的反击情绪，避免让情绪升级，形成对自我的扰乱，于是可以站在情绪之外来觉察它。
因此，一切的核心是“保持对情绪的觉察，而不是被情绪控制着，在它里面”，要在它之外！
我再强调一次，一切人性问题，都必须从情绪切入，都必须深刻的打通动物脑，再来运用前额叶的道理。
一句话，你是被动物脑控制着的。
一句话，你必须把动物脑理解到灵*深处，因为这是底层能量的化身，它就是第一性原理在人性层面的统治者！
动物脑：起着奠基性，决定性与稳定性的作用
我如此拼命强调的核心重点在于，
当年你在丛林中“趋利避害”的时候，你到了某一处碰上老虎，差点被吃掉，你从此一定不敢再到这个地方，你甚至想到就害怕！
这就是动物脑的地位，它关系生命，它是更底层的东西，起着奠基性，决定性与稳定性的作用。
因此，老子用“无为”来应对应动物脑，佛陀用“空”来应对动物脑，只有这些大成者，才真正深刻的看懂动物脑，即使他们那时候没有大脑知识！
另外，所有人生问题实际上都是模式问题，都是通的，它在你人生里面体现为非常多的表象，你只有从底层突破了，这些问题才能真正解决。
这就是为什么要从《第一性原理》来构建整个人生基础的原理，特别是从大脑的动物脑与前额叶切入。
因此，当你在不断的反思，修行时，你的境界会不断的提升，而这个东西对应的就是大脑里面的神经元网络上的情绪，它是真实存在于我们的大脑里面的，于是，你在不断开悟时，你的正向能量就会越来越多，你会越来越能够在生活里面保持喜悦感，幸福感，最终时刻都能体会到喜悦。
这就是为什么一定要每天精进反思的原因，特别是要用一个坚固的底层基本来构建人生。
《第一性原理的思维模型》是小务虚所有文章的理论基础，特别是大脑层面的动物脑与前额叶的原理，这是理解一切人性的关键，因此，你要彻底解决困扰你多年的本性问题，请一定先打通这个底层基础，基础稳固了，才能盖高楼！