首先，能让回避型依恋人格上瘾的爱绝对不是其他情感博主说的无条件的爱（成年人追求无条件的爱本是就是一种病态），如果你真的对回避依恋事事有回应，无限制提供爱的能量，最后回避依恋会觉得无聊弃你而去，并且表现形式是劈腿、出轨，还“无意”地被你发现，然后沉默冷暴力，直到你提出分手。
我们先看看回避依恋人格在亲密关系中的表现：
·挑剔打压伴侣、讥讽，挑刺，放大伴侣的缺点
·暧昧、三人行或者多人行，不确定关系
·回避、冷暴力
·情感忽视、冷漠、和伴侣情感隔离
那是什么造成回避依恋人格在亲密关系中的表现如此恶劣呢？
因为回避依恋人格大脑前额叶部分没有得到激活和发展，思考能力受限，又因为受制于恐惧，所以回避依恋人格能够理解到的保护自身的方法就是：
·多角暧昧，制造竞争关系，通过让自己成为被争夺的对象而让自己在关系中获得安全感
·和伴侣竞争，对亲密关系的想象只局限在竞争，对双方的理解也是只存在高低位，所以通过各种手段让自己处于高位，虽然这些手段是他们从原生家庭中天然习得的，没有意识到对双方关系的伤害。
·贬低、打压、挑刺伴侣，制造冲突和矛盾，通过挑剔伴侣的方式获取关系中的高位
·通过在亲密关系中出轨的方式来缓解大脑中不断播放的，想象伴侣背叛自己的焦虑和压力，在双方有矛盾的时候故意释放一些相关信息来让伴侣紧张，从而获得伴侣的
