擅长临床白癜风研究的专家 https://baike.baidu.com/item/%e5%88%98%e4%ba%91%e6%b6%9b/21900249?fr=aladdin我一直对直觉也是朦朦胧胧，一直是停留在理性逻辑上对直觉进行分析。
直到最近，当我用直觉来对接世界时，我才发现直觉的真正力量，于是，我重新解读乔布斯关于直观的觉悟，我才明白，原来我之前并没有真正解开乔布斯关于直觉的境界。
那么，直觉到底是什么？
直觉是什么？
在印度的村庄待了7个月后再回到美国，乔布斯看到了西方世界的疯狂以及理性思维的局限。
他说，如果你坐下来静静观察，你会发现自己的心灵有多焦躁。
乔布斯17岁的时候，去印度回来后，说他收获了一样东西，就是直觉，他说印度的村民是用直觉去与世界沟通的，而他所在的西方世界，却完全活在理性思维里面，而理性思维有非常大的局限性，它无法达到直觉所能达到的境界。
乔布斯在当时已经极度迷恋精神上的修行，他几乎每天都会冥想，他甚至还说，从17岁开始，他就每天自问自己这样一句话：“假如今天是我生命中的最后一天，我还会做今天即使要做的事情吗？”。
他说，如果连续几天答案是否定的，那么他就知道自己需要有所改变了。
乔布斯对直觉的描述，让我感叹我到现在才真正读懂他！
如果你想平静下来，那情况只会更糟，但是时间久了之后总会平静下来，心里就会有空间让你聆听更加微妙的东西——这时候你的直觉就开始发展，你看事情会更加透彻，也更能感受现实的环境。
他说，如果你静坐下来，你会发现自己的心灵有多焦虑与烦躁。
因此，他说，要相信你的直觉，它能看到你之前看不到的东西。
静坐
这里两个要点：
静坐；发现内心的焦虑与烦躁；实际上，很多人是无法静坐的，他会恐慌，你可以现在试一试。
比如，我发现我以前陪孩子的时候，我无法纯然的陪孩子，我无法融入孩子的世界与他互动，我总想着逃离，想着去看一下手机或者内心觉得更重要的事情；
这就是大脑在捣乱，正如我在之前的文章中所说，大脑会不自觉的追求快感，当产生“想要”的念头时，就会产生“不想要”。
无法从容淡定的洗碗，因为你想着赶快去做更重要的事情；无法慢慢的走路或者开车，因为你想要赶快的到达目的地；比如我就发现自己强烈的想要追求卓越的冲动，只要我没有在学习或者提升自己，我就会焦虑，陪孩子正是这样一个事情，于是我就会想着逃离。
如果我一心想着写文章的收益与结果，我就会想要赶快发布文章，发多些文章，好获得更多的收益，而不是慢慢的思索，静静的反思与观察生活。
这就是静坐的真正境界，当我们想要静下来时，内心那股强烈的欲望会不断的扰乱着我们，将这股欲望及背后的操手识别出来，是平静下来的第一步。
这实际上就是我专栏关于正念或者知行合一的第一步，觉知我们内心的欲望，正是这些欲望时刻吸引着我们，导致我们无法专注在当下，导致我们只要不是在做着与欲望相关的“多巴胺项目”时，就会焦虑不安。
这是背后的原理。
因此，如果你仔细觉察，你会发现只要你没法所有与欲望相关的“多巴胺项目”时，你就会焦虑。
承担家庭经济负担的男人，事业型的男人，比如我，当我陪着孩子时就会想着逃离，做家务时就会想要点快做完，马虎了事，很多男人是无法达到做“家务”的境界的，正如我以前的借口是，我在外面打拼，家务理所当然应该由配偶来做。
而事实上，我们被多巴胺项目劫持了，所有那些我们“不想的事情”，都是我们想要逃离的。
因此，当你的直觉足够发达时，你就能觉知到，你当下为什么如走路走得如此快，开车开得如此快，同时，一旦堵车，你的直觉也能觉察到，为什么你会烦躁不安：“因为你想要赶快到达目的地，而堵车让你无法实现这个目的”。
所有你“想要的”东西在得不到时，你就会烦躁生气等，直觉力强的人，就能在自己起情绪的时候，瞬间觉察到自己的负面情绪，及时调节。
比如我们都想要获得别人的认同，这股冲动与欲望越强烈，结果反而受阻，受挫，此时我们就会相当气愤与沮丧，有时被批评时，我们还会反击。
这就是直觉的作用，它可以让你知道，你被什么东西给劫持了，当你被这些多巴胺项目给劫持时，你的眼里就只有它们，你就“看不到”它们以外的世界。
比如看不到孩子情感链接的需求，看不到妻子为家务付出的汗水；
你的心灵逐渐平静下来，你的视界会极大地延伸。你能看见之前看不到的世界。这是一种修行，你必须不断学习。
直觉可以看到能量
当我们被多巴胺遮蔽时，我们就看不到多巴胺项目以外的世界的能量！
没错，这里是能量，在人这里，就表达为情绪。
比如陪着孩子时，你的身体确实陪着孩子，但是你的内心与念头，都在你的事业上，或者其他吸引着你的注意力的多巴胺项目上。
实际上，大多数人，往往会觉得这有什么问题吗？生活里面总有侧重点，我时刻思考这些重要的事情，难道有错？
大错特错，当我们被多巴胺项目劫持时，表面上是你选择在思考它们，而实际上，你不得不思考它们，此时最大的问题是，你被压缩在一个极小的世界里面，体现在如下这两个特征：
你没有了直觉，你无法觉知情绪，包括觉知他人的情绪与自己的情绪，你被情绪控制着；“多巴胺项目”把你的“显意识”注意力，限制在它的世界里面；如果你看懂我之前的专栏文章，你会发现我一直在强调一个事情，动物脑是前额叶的基础，这种基础体现在2个层面：
前额叶的所有素材，均来自动物脑；动物脑有2种素材：事件与情绪；我们现在这个世界，大多数人的理性逻辑，就停留在对动物脑事件的
